Le Savez-vous ? Le contenu de nos repas peut avoir une forte influence sur notre moral.
Depuis une soixante année, l'ANSES (l'Agence National de la Sécurité Alimentaire, de l'environnement et du...
Les valises sont à peine défaites, que nous pensons déjà à l’organisation de septembre : la rentrée scolaire, les garderies éventuelles, le forum des associations, le stress des mails qui s’entasse...
Les jours se sont allongés, la chaleur et la luminosité de l'été nous ressourcent... Nous arrivons envie de sortir, de voir du monde, d'échanger... Bref ! Nous revivons !
Mais, ne négligeons pas c...
Les exercices de respiration se pratiquent aussi par les enfants.
Plus ils apprennent jeunes, plus ils utiliseront ces techniques dans leur quotidien d'adultes.
Aidez les à vivre plus sereinement ...
La Nature nous offre ses bienfaits. Ne négligeons pas sa générosité !
Sylvie CAUCHY, sophrologue, et Muriel ANAVOIZAT, naturopathe, vous convient à la 2ème balade Sophro-Naturo de la saison, dont ...
Avec le printemps, le besoin de sortie, de retrouver notre belle forêt de Fontainebleau, se fait ressentir.
Accompagnée de Sylvie CAUCHY, sophrologue, nous vous préparons de nouvelles balades dans ...
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